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“让晚晴充满阳光”——“12349”积分中心开展心理健康教育讲座
时间:2020-09-30 来源: 作者:

  随着人口老龄化现象不断加剧,关心老年人的身心健康,提高老年人的生活品质和健康水平已成为全社会关心关注的问题。老年人退休后随着社会角色的转变,生活环境的变化,生理机能的逐渐减退或者疾病丧偶等事件的发生,难免出现一些心理问题,甚至出现严重的心理障碍。为推广老年人心理健康知识,使老年人远离心理健康疾病,安享幸福晚年生活,12349积分中心携手社区诊所开展“如何让老年人拥有阳光心态”讲座,吸引了辖区内30多会员前来参与。


  本次讲座邀请国家二级心理咨询师杨延为大家讲授心理健康知识。杨老师从老年人的生活规律、环境、生理等方面的改变,深入浅出地分析了老年人出现心理问题的原因,并针对如何积极防治老人的心理疾病和解除心理障碍,引导广大居民提高心理保健水平,塑造积极健康、乐观向上的心态,在生活中充满自信,敢于展现自我,打造和谐幸福生活。


  通过本次心理健康讲座,大家对心理健康知识有了一定的了解,学会了正确了解和接纳自我,提高了适应环境和处理人际交往关系的能力,以乐观积极的心理状态,坦然接受生活中的各种变化,做到善待自己,笑对人生。

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