随着人口老龄化现象不断加剧，关心老年人的身心健康，提高老年人的生活品质和健康水平已成为全社会关心关注的问题。老年人退休后随着社会角色的转变，生活环境的变化，生理机能的逐渐减退或者疾病丧偶等事件的发生，难免出现一些心理问题，甚至出现严重的心理障碍。为推广老年人心理健康知识，使老年人远离心理健康疾病，安享幸福晚年生活，12349积分中心携手社区诊所开展“如何让老年人拥有阳光心态”讲座，吸引了辖区内30多会员前来参与。

　　本次讲座邀请国家二级心理咨询师杨延为大家讲授心理健康知识。杨老师从老年人的生活规律、环境、生理等方面的改变，深入浅出地分析了老年人出现心理问题的原因，并针对如何积极防治老人的心理疾病和解除心理障碍，引导广大居民提高心理保健水平，塑造积极健康、乐观向上的心态，在生活中充满自信，敢于展现自我，打造和谐幸福生活。

　　通过本次心理健康讲座，大家对心理健康知识有了一定的了解，学会了正确了解和接纳自我，提高了适应环境和处理人际交往关系的能力，以乐观积极的心理状态，坦然接受生活中的各种变化，做到善待自己，笑对人生。